Datum: Fr. 14.11. bis So. 16.11.2025
Referenten: Petra Rüsen-Hartmann und Claudia Scharf (ruesen@ruesen-hartmann.com)
Im Laufe des Jahreskreis an einem Wochenende im Herbst die Kräfte der Natur nutzen, um sich selbst zu stärken, in den eigenen Flow zu kommen, auf das das vergangene Jahr zurückblicken und loslassen.
Wir möchte die Elemente der Natur, die sich besonders im Herbst zeigen, für unser Wohlbefinden nutzen.
Im Rahmen des Waldbadens unter Anleitung die Elemente der Natur wahrnehmen, Impulse aus dem Resilienz-Training erhalten und die eigene Kreativität entfalten.
Unabhängig von der Konfession richtet sich der Kurs an alle, die erleben möchten, wie sich die Elemente der Natur nutzen lassen, um sich zu stärken, in einen Flow zu kommen und wieder mehr zu sich zu finden.
Im Seminar erfahren Sie, welche Möglichkeiten Sie haben, die Kräfte der Natur zu nutzen und Wissenswertes über die Wirkung des Waldbadens. Das Tagesprogramm umfasst Waldbaden-Einheiten mit Impulsen aus dem Resilienz-Training, zeigt die Aspekte des japanischen Ursprungs unseres Waldbaden-Angebots auf und schließt die Gelegenheit ein, sich kreativ zu betätigen.
Unser Wochenende verbringen wir auf dem Gelände des Zisterzienserinnen-Klosters St. Marien zu Helfta in Lutherstadt/Eisleben. Es ist möglich, im ruhig gelegenen Gästehaus des Klosters zu wohnen. Der Ort des Klosters lädt mit seiner Gartenanlage, seinem lebendigen Labyrinth und einem Seerosenteich zum Verweilen ein.
Das Waldbaden-Wochenende beginnt am Freitagnachmittag um 14.30 Uhr. Wir beginnen mit einer Vorstellungsrunde und erläutern den Ablauf unserer gemeinsamen Zeit. Das Seminar endet am Sonntag um 13.30 Uhr.